Czy wiedziałeś, że we frytownicy na gorące powietrze można przygotować jajka na twardo i na miękko?
Frytkownica na gorące powietrze jest wszechstronnym urządzeniem, które doskonale sprawdza się nie tylko przy smażeniu frytek, ale także przy przygotowywaniu mięsa, warzyw, a nawet jajek!
W tym artykule dowiesz się, jak szybko i wygodnie ugotować jajka na różne sposoby przy użyciu frytownicy na gorące powietrze.
Ezoic
Dlaczego warto gotować jajka we frytownicy na gorące powietrze?
Jajka to jedno z najbardziej popularnych produktów spożywczych na całym świecie. Można je przygotować na wiele sposobów: gotowane, smażone, mieszane, a także w postaci omletów i innych potraw.
Są źródłem wartościowego białka oraz wielu witamin i minerałów, takich jak witaminy A, D, E, B12, żelazo, cynk czy fosfor. Jajka dostarczają również zdrowych kwasów omega-3, a także antyoksydantów, takich jak luteina i zeaksantyna, które wspomagają zdrowie oczu.
Przygotowanie jajek we frytownicy na gorące powietrze jest prostsze niż tradycyjne gotowanie w wodzie. Oszczędza czas, nie wymaga pilnowania wrzącej wody, a urządzenie automatycznie się wyłącza, gdy jajka są gotowe.
Korzyści z używania frytownicy na gorące powietrze do gotowania jajek
Oszczędność czasu – Nie musisz czekać, aż woda się zagotuje ani stale kontrolować czasu.
Duża pojemność – Frytownica pozwala na jednoczesne gotowanie nawet do 12 jajek, co jest idealne przy przygotowywaniu posiłku dla większej grupy osób.
Bezpieczeństwo – Brak gorącej wody eliminuje ryzyko poparzenia, co jest szczególnie przydatne, gdy w kuchni przebywają dzieci.
Brak pęknięć – Jajka we frytownicy na gorące powietrze rzadziej pękają podczas gotowania, co często zdarza się przy tradycyjnej metodzie.
Jak ustawić temperaturę i czas gotowania jajek we frytownicy?
W zależności od modelu frytownicy oraz preferencji dotyczących konsystencji żółtka, ustawienia temperatury i czasu mogą się różnić. Poniżej podajemy ogólne wskazówki:
Jajka na miękko – 170°C przez 8 minut.
Jajka na półtwardo – 170°C przez 10 minut.
Jajka na twardo – 170°C przez 12 minut.
Jeżeli preferujesz niższą temperaturę, możesz wypróbować ustawienie 150°C:
