To lekarstwo naszych przodków jest naprawdę bardzo proste i potrzebujesz tylko dwóch składników. Imbir i ocet jabłkowy. Po prostu obierz i zetrzyj 1 średniej wielkości korzeń imbiru i zalej go szklanką octu jabłkowego.
Wszystko włóż do zamykanego słoika i szczelnie zamknij. Pozostaw mieszaninę w temperaturze pokojowej na 10 dni, codziennie wstrząsając zawartością.
Następnie możesz przechowywać mieszaninę w lodówce do dwóch miesięcy. Gdy pojawią się objawy choroby, masz pod ręką skuteczny lek. Zwilż mały ręcznik przygotowaną mieszanką i połóż go na twarzy. Oddychaj głęboko i wdychaj opary imbiru i octu przez 5-10 minut. Powtórz w razie potrzeby, w ciągu dwóch dni problem powinien zostać znacznie zmniejszony.
Imbir obniża także gorączkę
Jeśli chodzi o dolegliwości układu oddechowego, imbir wzmacnia odporność, zwalcza infekcje, łagodzi kaszel i bóle głowy, obniża gorączkę oraz łagodzi inne objawy związane z przeziębieniem i grypą.
Ocet jabłkowy zabija bakterie
Jak wyjaśnia dietetyk Kim Chin, RD, ocet jabłkowy również odgrywa ważną rolę w tym lekarstwie. Pomaga niszczyć patogeny, w tym niektóre szczepy bakterii. Ma jednak także wiele innych zalet. Na przykład pomaga w leczeniu cukrzycy poprzez obniżenie poziomu cukru we krwi, wzmocnienie serca, poprawę stanu skóry i wspomaganie utraty wagi.
Ten prosty lek naszych przodków nie tylko uwolni Cię od dokuczliwych objawów przeziębienia czy zapalenia zatok, ale także wpłynie pozytywnie na Twoją skórę i ogólnie wzmocni Twoje zdrowie.
