1. Czy serwatka jest dostępna w sklepach spożywczych?
Tak, serwatka może być dostępna w sklepach ze zdrową żywnością oraz niektórych zwykłych sklepach spożywczych.
2. Czy serwatka jest odpowiednia dla diabetyków?
Tak, serwatka może być korzystna dla osób z cukrzycą typu 2, ponieważ ma niski indeks glikemiczny i może pomagać w regulacji poziomu cukru we krwi.
3. Jak serwatka pomaga w budowaniu mięśni?
Serwatka jest bogata w białko, które jest niezbędne do budowy tkanki mięśniowej.
4. Czy serwatka ma smak?
Serwatka nie jest znana ze swojego wyjątkowego smaku, ale jej zalety zdrowotne czynią ją atrakcyjnym napojem.
5. Czy serwatka jest odpowiednia dla osób, które chcą schudnąć?
Tak, konsumpcja serwatki może pomóc w procesie odchudzania, ponieważ wpływa na uczucie sytości i jest niskokaloryczna.
