Miód uznawany jest także nie tylko za domowy sposób na ból gardła, ale także za sposób na pozbycie się zastoju w okolicy krtani, co ma także działanie profilaktyczne na zdrowie płuc.
Poświęcono mu wiele badań, a badania o wymownym tytule „Skuteczność miodu w łagodzeniu objawów infekcji górnych dróg oddechowych: przegląd systematyczny i metaanaliza” z 2020 r. stwierdzają nawet, że miód może przynieść ulgę dzieciom i dorosłym lepiej niż powszechnie stosowany środki zaradcze i lekarstwa, wśród których znalazły się antybiotyki i inne typowe leki na przeziębienie.
Napój leczniczy na kaszel i zaparcia
Możesz marynować cebulę, czosnek i łyżkę tymianku w miodzie i używać go, gdy jesteś chory. Możliwe jest również użycie w postaci gorącego napoju.
Należy jednak pamiętać, że świeży czosnek nawet po krótkim gotowaniu jest nadal bardzo agresywny i może mieć niekorzystny wpływ na żołądek.
Jeśli naprawdę jesteśmy chorzy, można też spróbować napoju sporządzonego z pół litra wody, w którym zagotujemy zmiażdżony ząbek czosnku, łuski cebuli z jednej małej cebuli i łyżeczkę tymianku lub serdecznika.
Napój krótko zagotować, osłodzić miodem i spożywać w ciągu dnia. Bardziej egzotyczną odmianą napoju jest czosnek z imbirem i kurkumą, tymiankiem i miodem.
