Czy cierpisz na zapalną chorobę stawów? Jeśli cierpisz na bolesną dnę moczanową, zwykły sok z selera znacznie złagodzi jej objawy.
Seler to popularne warzywo, które można kupić za kilka złotych. Oprócz tego, że jest doskonałym składnikiem kuchni, ma także znaczną liczbę korzyści zdrowotnych.
Jedną z nich jest zdolność tłumienia stanów zapalnych w organizmie, dlatego jest także doskonałym lekarstwem na nieprzyjemną i bolesną dnę moczanową. A świetnym rozwiązaniem jest przede wszystkim spożywanie jego soku.
Seler to bomba witaminowa
Posiada wiele dobroczynnych właściwości dla naszego organizmu, dlatego często jest polecana przez ekspertów i naukowców zajmujących się żywieniem. Znajduje się nawet na liście dziesięciu najzdrowszych produktów spożywczych.
Łodygi i liście selera są bogate w witaminę A, a korzenie są bogatym źródłem witamin B1, B2, B6 i C. Warzywo to jest również doskonałym źródłem potasu, kwasu foliowego, magnezu, wapnia, żelaza, fosforu , sód i wiele ważnych aminokwasów.
Seler ze względu na zawarte w nim antyoksydanty wykazuje także silne działanie przeciwzapalne.
Produkcja soku leczniczego
Jeśli chcesz osiągnąć rezultaty, najlepiej codziennie spożywać cały pęczek selera naciowego, z którego codziennie wyciskasz sok i pijesz go codziennie rano na czczo lub w ciągu dnia co 15–30 minut przed posiłkiem.
