O czym myślisz, gdy w Twojej głowie pojawi się obraz lawendy? Kolor, zapach, kąpiel czy nowoczesne słodkości takie jak lawendowe makaroniki czy lody rzemieślnicze?
Ale lawenda to zdecydowanie nie tylko to co przedstawiliśmy. Jest to również lek, który może zainteresować również Ciebie. Sprawdźmy co może Ci zaoferować!
Herbata lawendowa na ból głowy
Suszoną lawendę można wykorzystać na wiele sposobów i choć zapach tej rośliny jest popularny, nie należy przesadzać z ilością.
Herbatę przygotowuje się zazwyczaj z jednej łyżeczki suszonych kwiatów zalanej szklanką gorącej wody. Po 5 minutach moczenia lawendę można odcedzić, dosłodzić herbatę według uznania i wypić.
Substancje zawarte w lawendzie wpływają na organizm ludzki wielostronnie i zdecydowanie pozytywnie.
Zawiera wiele substancji leczniczych i jest podkreślany głównie ze względu na działanie uspokajające i relaksujące. Ale to z pewnością nie wszystko.
Oprócz poprawy snu i zasypiania, naprawdę zauważalnie zmniejsza uczucie stresu i niepokoju.
Lawenda pomaga także na bóle głowy, szczególnie w przypadku nadmiernego wysiłku i nadmiernego stresu. Może jednak pomóc również przy migrenach.
